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15 Likes, 0 Comments haruren_mama (@megobento) on Instagram "1963  牛肉のえのき巻き 大根きんぴら 塩茹でキャベツ、蒸しサツマイモ 梅キュー海苔巻き  牛肉をひろげて、えのきを巻きます。きっちり巻くのが良さそう！ 8個全部巻きました。 フライパンに油を入れて熱し、肉巻きを入れて焼きます。 肉の色が変わってくるまで時々転がして もこみち流 えのきの牛巻き ～ブラックペッパーソースで～ （1） 牛肉を広げて、石づきを取ったえのきを等分して巻く。 焼いてから転がして全体をこんがりと焼いて火を通し、盛りつける。 バターを溶かしAを加えてソースを作り、盛り付けた肉巻きの 焼き肉のタレで 牛肉えのき巻き Sora 牛肉 えのき 巻き